在宿舍有一点动静都睡不着，白天还特别精神

男 | 23岁 2022-03-31 21:58:58 2人回复来自

健康咨询描述：在宿舍舍友晚上打游戏不睡觉，有一点动静都睡不着，白天还特别精神，但是感觉记东西、学习效率低下，这是什么病啊。

投诉

其他类似问题

童海涛 安徽省第二人民医院主治医师擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲帮助网友：64895

微信扫一扫，随时问医生

2022-04-01 09:56:16

这个应该是出现了有神经衰弱所造成的这种情况最好的方式还是要到医院，通过神经内科做一个检查，可以通过一段时间的中药调比如说您最近可以使用阿普唑仑，或者是配合着安神补脑液来缓解此类症状。

2022-04-01 14:17 ask89385395gf 追问

医生这种情况是不是应该避免集体住宿

2022-04-01 17:43医生回答：

可以不住。

2022-04-02 09:52 ask89385395gf 追问

神经衰弱医生能给开诊断书吗

2022-04-02 09:53医生回答：

可以开诊断证明书

解昌国泰安市精神病医院主任医师擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症帮助网友：65023称赞：7

微信扫一扫，随时问医生

2022-04-01 09:47:49 我要投诉

目前存在一些睡眠问题，例如入睡困难。多与精神心理因素，生理因素以及不良睡眠习惯有关。长期熬夜可以打破睡眠规律引起失眠。长期睡眠不足可以影响心身健康，工作学习效率下降。良好的睡眠习惯更有利于促进睡眠质量。