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手臂太粗，肉又松弛，怎么减下来

保密 | 0个月 2022-04-08 21:24:06 1人回复来自

健康咨询描述：手臂太粗，肉又松弛，怎么减下来

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朱成浩淮北市人民医院主治医师擅长: 擅长双眼皮，眼袋，隆鼻，隆胸，疤痕畸形的修复。肉毒帮助网友：63385称赞：8

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2022-04-08 21:40:21 我要投诉

手臂太粗，肉松弛，估计和脂肪组织堆积是有关系的，建议做引体向上俯卧撑，配合有氧运动，比如慢跑，跳绳等，低盐低脂，低糖饮食，必要时还可以做手臂的抽脂手术改善外形。

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