请问一下各种减肥方法都试了为什么减不下来

女 | 26岁 2022-04-11 00:14:26 2人回复来自

健康咨询描述：你好医生，请问一下各种减肥方法都试了为什么就是瘦不下来

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2022-04-11 08:38:49 我要投诉

这种情况不好说，不可能所有的减肥方法你全部都试过，即使试过也不能保证作的都到位，如果确实属于肥胖，并且在排除了病理性因素导致的前提下，找专业医生指导试试看。

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2022-04-11 08:48:46 我要投诉

你好，首先可能是使用了错误的减肥方法，比如说节食减肥，再有就是减肥是一个持之以恒的事，必须有耐心坚持正确健康的减肥方法是减肥成功的基础，首先要合理搭配饮食，要少吃多运动，早午晚三餐规律，控制热量的摄入，营养均衡，做到早睡早起，坚持体育运动，循序渐进，这样才能使体重慢慢得到控制并减肥成功