健康咨询描述: 去年因疫情在学校呆了2个月.突然就上课不能专心,胡思乱想,情绪低落,老想哭,上课也不敢抬头,放假了回家也不愿意见外人
上课不能听课,太在意别人的看法,突然上课就不能专心胡思乱想,情绪低落,老想哭。不愿意见外人。这种情况有可能存在着焦虑症和社交恐惧症。还伴有抑郁的状态,这种情况建议到正规的医院精神心理科确诊,明确诊断对症治疗。
指导意见:
以上表现症状不排除是患有心理疾病引起的,可能是患有抑郁症、焦虑症的可能性较大,不排除与疫情封校有关系的。建议你目前还需自我调节,尽量试着多和他人沟通,如果确实不能缓解应及时就医看心理医生。
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