四天才拉一次大便，或者是一周。
女 | 33岁 悬赏6个健康币
2022-04-23 23:54:17
3人回复
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健康咨询描述： 四天才拉一次大便，或者是一周。这样的情况，应该吃点什么调理。
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医生回复区
2022-04-23 23:55:47 我要投诉
此期可多吃粗纤维食物，芹菜，金针菇，韭菜，多吃新鲜蔬菜水果，如香蕉，葡萄苹果，适当增加饮水，防止大便干结，适度参加有益身心健康活动，促进胃肠蠕动，加快排便。
2022-04-23 23:57
ask92381279v0
追问
这些没用，除了吃拉肚子的
2022-04-24 00:02医生回答：
便秘最主要还是改变饮食习惯，多吃粗纤维食物，必要时应用药物调理，如乳果糖或芦荟胶囊等。
2022-04-24 20:40
ask92381279v0
追问
芦荟胶囊可以一直吃么？
2022-04-24 21:00医生回答：
最好不要长期用药，药物对肝肾都有损害，要改变饮食习惯，多吃新鲜蔬菜，水果，增加粗纤维食物摄入，如芹菜，金针菇，适当饮水，促进排便。
2022-04-24 21:16
ask92381279v0
追问
好吧，谢谢！
2022-04-24 03:27:33 我要投诉
你这种情况应该是存在大便干燥的情况，可以服用点芦荟胶囊来调理一下，平时应注意饮食调理，多吃些新鲜蔬菜水果，多喝水，每天饮水量最好保持2000毫升以上。可以适当的做下腹部按摩来促进肠蠕动，另外要适量活动，积极锻炼，提高体质。
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