健康咨询描述: 平常脾气很好,性格很活泼开朗,最近容易因为一点点事就生气烦躁,不想讲话,不想理人,晚上入睡时间长,容易半夜醒来。
控制不住自己的脾气,有可能是神经衰弱造成的睡眠质量不好,平时是在睡觉前可以喝一杯热牛奶或者是泡个热水澡,也可以在医生的指导下服用药物改善睡眠质量,定期养成良好的睡眠习惯。
容易出现生气,而且脾气暴躁,这种情况大部分的话可能会产生有焦虑症的影响,所以说才会造成一些不良的反应,我建议你还是要多注意观察配合医生的医嘱,做一个相对应的诊断治疗,尤其是到心理科,当然要看一下是不是内分泌系统所引起的或者是出现了肝火过旺,通过疏肝理气的药物也可以调理。近段时间使用一段养血补脑颗粒。
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