健身硬拉腰肌劳损怎么恢复

保密 | 0个月 2022-05-09 15:25:40 1人回复来自

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李涛 海城正骨医院副主任医师擅长: 骨折不愈合、关节损伤、颈肩腰腿痛帮助网友：21996

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2022-05-09 17:56:25

由于健身引起的腰肌劳损，建议患者首先要制动，注意休息，可以口服非甾体类抗炎镇痛药物调理，经过一段时间的休息和调理患者会改善症状，但是以后一定要注意避免干重体力活。以防病情复发，平时要适当的进行补钙，以免出现骨质疏松，对病情不利。

挂号科室：骨外科

温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。

腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：长期保持坐姿者，中老年人群 常见症状：腰酸、腰部的不稳交锁现象、腰部酸胀及[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、物理治疗、手术治疗