病程多久了?还有其他症状吗?有没有受到心里刺激?你这考虑心理疾病如抑郁症等等。建议及早去精神心理中心或者脑科医院就诊,及早诊断,积极用药。服用药物可以配合心理治疗。
根据你描述的情况来看,如果这种状态已经持续了几个月的时间,一直都没有改善,情绪都比较低落,那么有可能是最近与家人朋友沟通交流不愉快,或者是心理压力比较大的原因。你平时的话一定要注意调整自己的情绪,做一些自己喜欢的事情转移自己的注意力,如果长时间这样下去容易形成抑郁症,最好还是去心理科就诊,做个心理测试,看看是否需要吃药。
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