心里老是对一件生气的事情过不去，总是想这件事情

男 | 17岁 2022-05-31 19:22:22 1人回复来自

健康咨询描述：两个月前我和一个修手机的发生口角对骂了两句，然后这两个月来我每天心里都不自觉的回放那个片段和那个人的话语之类的，一直过不去我也暗示自己不要想，可是我控制不住自己的内心他还是在想，已经影响到我的生活

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2022-11-07 14:23:48 我要投诉

你心里老是对一件事情生气，如果这件事情已经过去了，那就学会放下，生气对人的健康影响很大。的这些事情生气不太值得。学会转移注意力，找一些别的事情去做。开开心心的过好自己的每一天，你生气对方也不知道，反而伤害自己。

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