精神不专一，睡不着觉，又多想

      指导意见：
      从症状描述看可能与患有精神类疾病有关系的，如果不能控制的胡说八道、精神不专一等表现不排除是患有精神分裂症，精神类疾病会影响正常的睡眠，导致失眠，建议患者应就医精神内科检查治疗。

      精神不专一，睡不着觉，有多想胡说八道，这种情况有可能存在着焦虑的表现，建议及时调整自己的心态，分散自己的注意力，多出去走走，散散心，多做有氧运动，白天的睡眠时间不要超过半小时，晚上不要熬夜。
      

      精神不专一，想的多睡不着，胡说八道，像这种情况他可能存在着精神方面的问题，比方说强迫症或者是精神分裂症等等，因为单纯你这样说真的不好判断，所以需要去医院让医生面诊，并结合心理测验才好确诊的，及时的进行药物治疗。
      
      以上是对“精神不专一，睡不着觉，又多想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！