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最近一段时间睡眠比较少，我怎么了？

女 | 24岁 2022-06-12 21:55:43 2人回复来自

健康咨询描述：之前精神出了点问题，医院没有确诊抑郁症，但是在吃治疗精神分裂症的药，最近一段时间睡觉时间缩短了，晚上10点多睡着，第二天5点左右就会醒，而且眼睛还会有红血丝，很多，我想问我的睡眠现在正常吗？

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2022-06-13 13:03:30 我要投诉

      指导意见：
      从你睡觉时间上看还是正常的，但是如果眼睛会有红血丝，很有可能是你睡眠质量比较差造成的，如果睡眠质量差，可能与你患有精神方面的疾病还是有关系的，你现在应该去医院进行复查了解一下自己的疾病是否已经恢复。

高磊 赤峰学院附属医院(含红山院区) 主治医师擅长: 感冒、咳嗽、支气管炎、哮喘、糖尿病，甲亢等疾病的诊帮助网友：10461

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2022-06-13 10:25:56

根据你提供的信息，你这样的睡眠是属于正常的，只要保证每晚有8个小时的睡眠就足以，建议你平时不要思虑过重，有心里压抑的事情就会抑郁，平时培养自己兴趣爱好，每天充实自己，不去想那些不开心的事情

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