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最近晚上睡不着的情况

男 | 28岁 2022-06-18 02:11:58 2人回复来自

健康咨询描述：最近我晚上怎么也睡不着，很困扰着，精神抖擞，该怎么治疗呢

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2022-06-18 09:19:54 我要投诉

引起上述失眠的原因有很多，首先要考虑精神因素的可能，比如工作压力过大、过度劳累、生活琐事扰乱。目前可以先进行心理调节，帮助改善，如果持续没有效果，可能需要使用安神镇静催眠类的药物帮助改善。

张俊华 忻州市中心医院副主任医师擅长: 擅长胃痛，胁痛，咽喉痛，齿龈肿痛，头晕，发热，肢麻帮助网友：20258

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2022-06-18 08:43:41

晚上睡不着的原因很多，比如心里因素，身体因素，还有环境因素等，心里压力太大精神紧张有心事也影响睡眠。还有身体因素比如看看血压有没有问题，这些都没有问题了最好吃药调理一下，时间长了容易神经衰弱。