健康咨询描述: 为啥遇到每件事都会心慌焦虑不安,就比如找到工作,报到之前就会想很多,还没开始工作就怕工作做不好,这种情况该怎么治疗呀?
如果要是出现焦虑不安的话,可以增加自己的工作技能增加自己的认知能力和知识水平可以给予谷维素片或者是安神补脑液,调理自己的心境还有纠正植物神经功能紊乱症状
之前吃谷维素感觉没什么用,是要吃多久,上回就跟了一瓶
唑仑片也可以用
唑仑片好像在外面药店买不到,有没有药店买得到的药物,或者谷维素是不是得跟一段时间才会有效果呢
去急诊科开
看起来你的心理素质不是太好,心理承受能力不强,并不是你的水平,能力不行,就是一个心理问题,遇到每件事都心慌焦虑不安,担心工作做不好,实际上每个人走到社会都会多少遇到这样的问题,你要相信自己,你行,肯定行,多与人沟通交流,提高自己适应环境社会的能力,你就能做好每一件事,应对自如。
我真的适应能力挺差的,一旦换个新环境,就要很长时间去适应,我也尝试与人多沟通,但是好像没什么效果,还是会多少会有点紧张,有时候还会躲避对方眼神
与你生长的环境,你的性格等有关,走向社会,进入新的工作状态,逐步锻炼吧,相信你能战胜自己!
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