健康咨询描述: 情绪时好时坏波动很大上一秒不愿意交流笑不出来下一秒就开始兴奋谈笑风生晚上睡不着想很多痛苦的事情会情不自禁哭泣时刻觉得自己很累想放弃生活容易被影响可能手机没拿稳或者水杯没拿稳或者吃东西不小心咬到舌头就会觉得自己很悲惨觉得自己哪里都不好觉得怀疑人生
从你描述的这个情况来看,我觉得主要还是由于自己平时比较焦虑紧张的原因导致的,所以说建议这种情况,我觉得你最好还是能够去医院的内科,让医生给看一下,这种你自己平时必须要放松心情,不用过于焦虑,可以吃点谷维素以及黛力新等药物进行治疗
这个还是心态的一个问题的,所以的话我建议你最好还是自己调整一下吧,当然我不知道你现在情绪的情况怎么样,也只能够调整一下,看看具体情况怎么样,第2个呢还是找心理科的医生来做一个问卷调查,然后再考虑需不需要一个用药的一个治疗
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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