我发现我开始产生了厌学情绪

      开始产生了厌学情绪，针对你出现这个厌学情绪，首先第一感觉学习成绩不好，没有老师朋友的帮助有关第二就是焦虑，没有朋友自己感到很孤单，所以导致出现了这种焦虑的症状，建议你还是应该放松心情，看自己能不能够彻底的学进去

      首先应该及时调整自己的心态，不要胡思乱想，让生活更简单一些。要了解自己厌学的主要原因。不要过于敏感，多疑，自卑。要树立自信心。要把全部的心思用在学习上，应该和家长沟通交流一下。大人会有一定的想法，能够引导你。

      你这种情况主要是换了班主任，可能班主任的某些语言行为让你感觉不适应，你属于环境适应不良导致的，再加上别的同学以前可能没有你的成绩好，现在超过你。你心里接受不了。实际上这种情况也是正常现象，因为当时可能他们还没有意识到学习的重要性，所以没有全力的去学习，现在高中了，可能自己长大了也意识到学习的重要性了，所以他们会努力的去学习，反而超过你。所谓的人外有人山外有山。尽自己的能力把自己该做的事情做好，班主任说这些话你可以不听。当做他没有说。你学习知识是为你自己学的，又不是为班主任学的。你最好去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的面诊，给你做个心理的疏导和治疗。
      以上是对“我发现我开始产生了厌学情绪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！