早醒，最近半夜老是四五点醒

男 | 16岁 2022-07-08 06:38:52 2人回复来自

健康咨询描述：晚上十一点睡觉，夜里四点多或五点就醒了，也睡不着了，还咳嗽几下

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2022-07-08 09:53:45 我要投诉

考虑是因为学习压力过大，精神过度紧张导致的，建议要自我调节情绪，可以多与人沟通聊天。也要多到室外呼吸一些新鲜的空气，能够放松心情。释放压力，有利于恢复。如果睡眠环境差，也有可能会导致这种情况。

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2022-07-08 09:30:13 我要投诉

根据你描述的情况，如果半夜经常醒来，首先判断一下有没有睡觉的时间过早引起的情况。如果睡眠的时间和原来没有改变，那么应该考虑神经衰弱的表现，可以在睡前口服安神类的药物，比如安神补脑液，谷维素。

2022-07-08 15:12 ask94633068v9 追问

孩子可以喝谷维素吗？可以喝多久？

2022-07-08 15:27医生回答：

16岁从医学角度上来看，已经按成人对待了，是可以口服的。先口服一周。

挂号科室：呼吸内科

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