情绪十分低落，每天觉得不开心

      持续性情绪低落自我价值，自我评价低，食欲减退，兴趣丧失，动力不足，缺少认同感，并且有自杀，自伤的想法，你这是重度抑郁的表现，可以去医院找正规的精神科大夫评估，系统的治疗，早治疗重度的话要长期配合抗抑郁药物，缓解抑郁情绪，必要的，那也可以进行认知疗法和改良型无抽搐电休克物理疗法
      

      青少年由于受各种因素的影响，可以出现一些心理问题，情绪问题，例如情绪低落，兴趣减退，或者出现一些头痛失眠等生理症状。常见的因素，例如学习压力，心理负担重或者生活中其他不良因素的影响。对青少年出现的上述心理问题或者情绪问题，需要引起教师或者家长的重视，必要的心理沟通，心理疏导可以缓解上述症状。严重者需要专业人士的心理干预，或者抗焦虑抗抑郁药物治疗。