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王思刚 海城正骨医院 副主任医师
擅长: 食道炎，胃下垂，胃炎，结肠炎，高血压、糖尿病，肾虚
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2022-07-15 05:36:55
湿气重通常是脾胃虚弱或长期处于潮湿的环境中引起可以服用药物，参苓白术散，六君子汤，五苓散等健脾祛湿的中药。或者通过艾灸去除湿气。艾灸可以起到温阳健脾祛湿的功效，但艾灸不适合湿热的患者。在日常饮食中还要注意饮食清淡，少吃生冷刺激辛辣的食物以及油炸的食物，可以适当的吃些薏米，茯苓，白术，山药进行改善。另外要多进行体育锻炼，达到微微出汗的目的，也能够去除湿气
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