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王淑艳 烟台毓璜顶医院 主任医师
擅长: 擅长糖尿病、甲亢甲减甲状腺结节、甲状腺癌术后检测、
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2022-07-15 12:11:36
不容易减肥的主要原因是由于热卡的摄入超过了体内热卡的消耗，尤其是学生年龄偏小，也不适合口服减肥药，所以只能更严格的控制每日总热卡的摄入，尽量避免吃高糖高脂肪食物，忌口膨化食品，冷饮，碳酸饮料等，尽量多运动增加热卡的消耗来减肥
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