最近没受到刺激但想发火很烦躁

      你好，从以上情况来看，主要表现为近期没有明显诱因之下出现情绪烦躁不安，想发脾气，以前并无类似表现，个人分析需要考虑可能是抑郁状态，建议可以考虑去当地医院儿童精神心理科科就诊，接受系统心理评估检查
      

      你最近没有受到刺激，但是也想发火，很烦躁。像这种情况有可能是青春期出现的情绪不稳定可以去精神卫生中心就医，去做个心理的疏导治疗，平时一定多培养些兴趣爱好，找个正确的方式宣泄你的负面情绪，想发火的时候也可以在家里放个沙袋或者是不倒翁，用击打沙袋或者是不倒翁的方式宣泄你的负面情绪。