控制不了胡思乱想，注意力不集中，乏力，难以入睡
男 | 18岁 2022-08-16 23:31:51
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来自未知
健康咨询描述： 前年开始失眠，一开始没有胡思乱想，就是睡眠比平常晚入睡一小时，中午有时候睡不着，睡着了头又晕，后面总是对看见的一个cg一直想，后来就越来越严重，最严重的时候5天才睡6个小时左右，不知道为什么晚上看手机就会12.00睡着，在学校没有手机看就睡不着，但是今年有手机也睡不好，看过医生，现在晚上吃?能睡着，睡6个小时最多，，中间还会醒，1.00多醒能睡着3.多醒有时候睡不着，因为我一醒来大脑就开始胡思乱想了，每天5.00到6.30醒来根本睡不着，一天中只有晚上吃药能睡着，其他时间都睡不着，中午在床上躺2小时都睡不着，，一直在胡思乱想，白天上课时感到特别困，也依然睡不着，大脑又困又累又痛，一有意识就会想东西，吃饭的时候都控制不了胡思乱想
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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