有问必答网心理健康科 → 爱胡思乱想。控制不了,迷信,焦虑,注意力不集中,。

爱胡思乱想。控制不了,迷信,焦虑,注意力不集中,。

女 | 1岁 2020-12-30 19:10:03 1人回复 来自漳州市

健康咨询描述: 发病时间在每天从8月份尾到1月份,一直天天想,我想要忘掉不要胡思乱想,想控制的住,注意力集中,这样才能不迷信不相信那些什么乱七八糟的怎样用一些方法立刻马上忘掉,做好自己事情。

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常卫利
常卫利 郑州大学第一附属医院   副主任医师 擅长: 焦虑症,抑郁症,失眠,青少年情绪行为问题,成瘾问题
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2022-09-28 08:45:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你没有提供自己的真实年龄,但是感觉你应该是成年人了,而且有事情困扰着你。
      指导意见:
      根据你的描述,你因为迷信导致自己出现胡思乱想的情况,想克制掉,但是可能越是克制越是忘不掉,所以现在非常焦虑,现在你需要多跟别人交流,把心里的事情释放出来,迷信会害人的,要相信科学才行。

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