健康咨询描述: 医生您好,重度抑郁失眠吃药睡眠一直不太好,这五六天晚上就是睡一两个小时有一晚直接没睡,感觉情绪高涨突然很爱干净一晚睡不着就是收拾屋子整理衣服这些,中午也不困,是不是慢慢好转了?谢谢您!
失眠睡不着焦虑强迫症,乌灵胶囊百乐眠胶囊,持之以恒坚持不懈运动锻炼身体增强体质多晒太阳,少熬夜睡眠充足少生气情绪稳定,想明天不想昨天多生个孩子,食物多样化控制总热量摄入过多避免辛辣刺激油腻食物。
确诊四年,自杀过两次去年到精神病医院住了四个月电休克做了十四次,出院回家经常还会有自杀想法没行动过心里清楚死不了别人会送去医院然后又送精神病医院希望自己得绝症会在手机上搜索怎样才能得绝症,这几天突然情绪高涨几天下来就是睡了三个小时左右不会累不会困晚上躺不住在床上,这种情况我又很怕会不会成双相或者精分
多为父母考虑,为孩子考虑
首先呢,这个情况说明抑郁症的问题有所改善,但是这个睡眠不好也不是一件好现象,因此这种情况的话还是要到医院去找心理医生评估,按照医生的要求调整一下药物,药物主要是要加一些改善睡眠的药,这个长期如果睡眠不好容易造成免疫力低下。
去年自杀住院,做过电休克,前几天整个人很懒散脸都不想洗,特别想去蹦极
那么抑郁的情况是改善的不少,但是这个睡眠的问题也要去改善。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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