失眠严重总是两天睡不着熬的心脏疼

女 | 17岁悬赏3个健康币 2022-09-09 08:02:38 3人回复来自

健康咨询描述：这段时间都没睡好觉，大前天没睡觉熬到昨天凌晨才睡，然后早上五点睡到下午五点，今天到现在了又一直没睡完全没有困意。我这样会猝死吗，会心脏疼和感觉有点发热，不是不想早睡是根本睡不着，这样去医院看看开点药还是该怎么办。这样之前一段时间也一直在熬夜，凌晨四五点才能睡睡到下午三四点

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罗文才哈尔滨医科大学附属第一医院副主任医师擅长: 感冒,一氧化碳中毒,外感发热,原发性高血压,脑梗死帮助网友：66153

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2022-09-09 08:09:38 我要投诉

人不会有那么脆弱的，不良的生活习惯确实是对健康不好，但是像你说的，猝死倒不至于，除非你有基础性的心脏疾病，你这个情况呢？有可能是由于睡眠紊乱导致的生物钟紊乱了，你改善一下，睡眠习惯和睡眠时间，我觉得这个应该是能够改善的。比如说你白天完全不要睡觉，然后晚上再睡觉，生物钟应该能调整过来

2022-09-09 08:15 ask94633622d3 追问

我试过的.就是那种一天不睡硬倒时差，坚持了三天越起越晚又回去了，只有心律不齐没有心脏疾病，这段时间邻居装修就算睡觉也睡不好，有没有什么很快速就能入眠的方法呢

2022-09-09 08:16医生回答：

实在不行的话，你就用点安神补脑的药物，比如说四味安神宁口服液

肖明山东省立第三医院主任医师擅长: 擅长诊治冠心病，心功能不全，对心律失常、高血压诊治帮助网友：85615

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2022-09-09 08:15:38 我要投诉

一定看一下到底是什么原因引起的，只有明确病因了才能够对症治疗的，尤其是在睡觉之前千万不要胡思乱想，不要看手机玩游戏刷抖音之类的，否则影响睡眠的，在睡觉之前也可以喝点温宁的，这样会有助睡眠的，注意饮食清淡消化，不要吃油腻辛辣刺激的东西，多吃包谷和蔬菜，长时间休息不好会引起猝死。

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田峰枣庄市中医医院副主任医师擅长: 失眠,焦虑症,抑郁症,强迫症,更年期综合症,神经官帮助网友：12174

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2022-09-09 08:22:25 我要投诉

      森林比较严重，目前出现心脏疼痛，这个主要是调理失眠，因为长时间失眠的话会影响到一些心脏方面的疾病，平时要分散注意力，放松心情减少压力，睡前不要喝一些刺激性的饮品，可以喝杯温热的牛奶，泡个热水脚，可以听听舒缓的音乐按摩一下，太阳穴必要时可以配合一些养血安神糖浆，那如果是心脏不舒服的话，需要去医院做一个心电图等方面的检查。

      以上是对“失眠严重总是两天睡不着熬的心脏疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！