这几天军训，脚底板很胀的感觉，晚上洗完澡就很痒

      首先对于你这个情况考虑分析，那么你这有可能是来源于你受到刺激的因素而引起的，比如说是使用热水浸泡以后就会出现瘙痒等情况的发生，那么对于这个症状你可以使用多塞平软膏涂抹于这个部位进行治疗，如果是效果不理想，那么就要做进一步的检查，是否是存在着真菌性的感染。
      

      按照你说的情况以及图片观察考虑，可能是军训太累，脚底板摩擦较重，导致足底皮肤与皮下组织挫伤，炎症性渗出，水肿，起泡等，这种情况下建议涂抹碘伏消消毒就行了，注意休息，必要时请假，暂停剧烈运动，以避免更严重的损伤，一般需要七到十天左右能够愈合恢复。