健康咨询描述: 乏力头晕耳鸣失眠吃什么药
乏力,头晕耳鸣,失眠。可以服用安神补脑液和酸枣仁颗粒等。平时要养成定时睡眠的良好习惯,不要过于劳累,不要熬夜。睡前可以泡个热水脚,喝杯温热的牛奶,听听舒缓的音乐,对于睡眠质量都有好处。平时不要胡思乱想,要培养自己的兴趣爱好,白天的睡眠时间不要超过半小时,晚上要保证7到8小时的睡眠时间。
温馨提示:生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>
微达康颗粒
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天麻首乌胶
参龙宁心胶
安神补脑液
生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血...[说明书]
肝复乐片
1.本品具有健脾理气,化瘀软坚,清热解毒功能。 ...[说明书]
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