失眠抑郁症、睡不着、半夜总醒

      如果有一些失眠抑郁症还。这种情况考虑是由于一些特别劳累或者熬夜等原因造成的，观察看看吧，一定要及时的注意各种卫生，不要吃寒凉和刺激性的食物，有的时候心理状态比较紧张，就会造成一些失眠多梦，最好口服一些安神补脑液，或者一些注意睡眠的药物。
      

      目前存在一些心理生理问题或者症状，例如入睡困难、睡眠浅。或者伴有各种躯体不适。有些是与精神心理因素有关，比如紧张，焦虑，抑郁等不良情绪的影响。需要排除某些精神心理疾病，例如焦虑或者抑郁障碍。失眠或者睡眠问题是精神心理疾病的常见症状。如果属于不良情绪，例如抑郁情绪所导致的失眠，一方面需要抗抑郁药物治疗，另一方面需要抗焦虑药物，以次改善睡眠质量，例如佐匹克隆、奥沙西泮等。