23岁的成年人一般来说长骨干骺端的骨骺是早已闭合了的,骨骺闭合以后人体的身高就无法再真正长高了,正常情况下到这个年龄没有能够真正促进身高继续生长的方法了。如果还未成年,可以先去医院检查一下骨龄片子,确定一下长骨干骺端骨骺发育的情况。
能不能通过大量的跳跃去尽可能的拉高几厘米
如果骨骺已经完全闭合了,即使通过运动也无法再真正长高了。
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