最近失眠焦虑在服用中药，不是特别有效果

      病情分析：
      首先真的出现这种失眠情况的话，建议可以通过药物方式调理，比如说可以使用安神补脑液或者是使用养血清脑颗粒来达到调理结果，防止出现更加严重的一些情况，这个不会出现依赖性，可以尝试的食用，但是整个效果的话要结合身体的症状来调理治疗。
      指导意见：
      

      你最近失眠焦虑，服用中药感觉效果不明显的话，这就说明这个药物可能没有太大的作用，褪黑素只是一种保健品，并不是药物，既然中药效果不好的话，它也不会有太好的效果，建议你最好能去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的面诊，可以适当的吃一些抗焦虑的药，配合一些助眠的药，效果可能会好一些的。
      

      最近出现这种焦虑症，而且是出现有这种失眠的情况，建议可以通过中药调理，比如说可以使用利培酮或者是使用安神补脑液来达到治疗效果防止出现更加严重的情况，注意观察自身的实际情况，所带来一些敏感反应。加强微量元素吸收补充就可以了。
      
      以上是对“最近失眠焦虑在服用中药，不是特别有效果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！