健康咨询描述: 不敢和不熟的或者很优秀的同学说话,不敢上课回答问题。人多的时候不敢发言,怎么改变这种心理
你好,这位女生,从你描述的状况来看,你觉得自己的胆子有点小。最直接的办法就是多加练习!坚持每天朗读课文声音慢慢的变大!在没有人的时候,想象和同学们在一起说话,想象在课堂上回答问题!然后去大胆的实践,这样反复的强化训练,我觉得会取得很好的效果!除此之外,任何别人的胆量都不可以代替你,你必须突破自己的,孩子!
你这种是不自信的心理表现。首先你自己要努力学习,多与人沟通,多发言,不要怕说错话,因为大家都是一样的。经常锻炼,这样你就会自如了。你要在心里树立信心,你是最棒的。
你好,这种情况考虑是由于自卑心理所导致的,另外,考虑你应该属于内向的性格。
建议您要适当的缓解自己的情绪,多与同学交流,试着可以运用眼神交流,微笑,注视等方法拉近彼此的距离。一定要给自己自信鼓起勇气参与课堂,打开自己的内心,不断的尝试就会有所好转。
以上是对“不敢和不熟的或者很优秀的同学说话”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,对于不熟的同学,我们总是从不熟悉到熟悉的,所以不熟的同学也可以把它变成熟悉的同学。优秀的同学可能只是在某个方面优秀,不见得所有的方面都比我们优秀,也许在有些方面我们比他们更优秀。所以树立自己的自信,不要对自己妄自菲薄。你也是很棒的!
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