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孩子有睡眠障碍怎么办

保密 | 6岁 2023-07-31 01:16:55 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 孩子有睡眠障碍怎么办

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马伟
马伟 山东省立医院   副主任医师 擅长: 各系统常见病、多发病、慢性病的诊治,尤其擅长冠心病
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2023-08-03 10:44:43 我要投诉

      孩子有睡眠障碍,家长应该首先和医生进行沟通,并且考虑如下原因:
      1. 忧虑和焦虑:某些孩子存在焦虑、紧张或忧虑的情况,这会影响他们的睡眠质量。这些情况可能源于学校压力、社交压力等压力。
      2. 环境问题:孩子的睡眠环境可能会影响他们的睡眠质量。例如,过亮或过暗的灯光、过嘈杂的声音、温度过高或过低等。
      3. 健康问题:某些健康问题可能会影响孩子的睡眠,如哮喘、多动症、焦虑、慢性疲劳和抑郁症等。
      针对孩子睡眠障碍的治疗方法各有不同,例如改变环境条件、药物治疗、心理疗法等。建议家长不要自行尝试解决问题,更好的方法是向专业医生寻求帮助。假如出现不良的病症,会出现不舒服情况,需要及时的采取针对性措施治疗,比如采取药物治疗或者是其他方式治疗,另外就是要补充蛋白质的营养吸收,随着时间的推移会逐渐恢复。如果正在病情症状,请咨询医生以寻求治疗建议,并采取措施缓解症。

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