强迫症总怀疑自己碰到脏东西，这应该如何治疗？

      强迫症患者总是会有强烈的焦虑和不安，认为自己可能已经碰到了脏的东西或者某些细菌病毒，所以会不停地重复洗手、消毒、清洁，以期降低自己的焦虑和不安。
      针对这种情况，可以采用以下治疗方法：
      1.认知行为疗法：通过让患者自己分清哪些行为是切实需要采取的，哪些是多余的、无意义的，引导患者对自己的恐惧感进行分析和调整，从而减少不必要的清洁行为。
      2.药物治疗：对于治疗强迫症患者，常用的药物有抗抑郁药、抗焦虑药和抗精神病药等，帮助患者减少焦虑感和恐惧感。
      3.放松训练：使用放松技巧，如深呼吸、渐进性肌肉松弛、冥想等让患者放松身体和心理，帮助其调整状况和降低焦虑。
      原因：
      强迫症的产生是由于患者大脑内部神经递质的失调，导致大脑对于某些事物的认知过度紧张、过度恐惧，并在其中植入了一种反复表现出来的强烈要求。