多喝茶为什么鞥呢预防心脑血管病

      茶叶中含有茶多酚和维生素C，这些物质具有抗氧化作用，能够清除自由基，保护细胞膜，防止细胞受到自由基的攻击而受到损伤。自由基过多是导致心脑血管病的一个重要因素，因此，喝茶能够预防心脑血管病。
      此外，茶叶中还含有茶碱和儿茶素等物质，这些物质可以扩张血管，降低血压，并且可以抑制血小板的聚集，从而减少血栓的形成。
      茶叶中还含有丰富的纤维素，这种物质可以促进肠道蠕动，改善便秘，有助于降低血脂和血糖，从而降低心脑血管病的发病率。
      总之，多喝茶能够帮助预防心脑血管病，因为茶叶中的多种成分可以发挥抗氧化、扩张血管、降低血压、抑制血小板聚集、促进肠道蠕动等多种作用。总而言之，当在身体上出现这些疾病症状的时候，还是需要您进一步的去到医院进行检查检测。根据目前的实际状况来进行有效的调整和改善。目前身体症况一及变化避免对身体造成一定的影响和损伤。