要从什么时候开始补钙更合理呢？

女 | 34岁 2023-08-21 01:21:28 1人回复来自

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张修红福建医科大学附属协和医院副主任医师擅长: 中西医结合治疗心血管病（冠心病，高血压，心律失常）

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2023-09-12 14:33:57 我要投诉

      从婴儿期开始补钙更合理。
      1. 婴儿期：从婴儿出生后开始补充钙，因为婴儿在母体内时，所摄入的钙量是有限的。2. 幼儿期：此时孩子已经开始出牙，为了确保孩子能够顺利长出牙齿，并且拥有良好的骨骼，此时需要开始补钙。3. 青少年期：此时正处于生长发育阶段，骨骼的生长需要大量的钙，因此补钙对于生长发育期的孩子来说非常重要。4. 成年期：此时骨骼的生长基本停止，出现骨质疏松的风险开始变大，补钙能够减缓骨骼的老化。当身体出现这种状况的时候，建议及时的去医院进行就诊，并且根据实际情况来进行相应的治疗，避免导致出现症状加重对于身体来说造成的影响和损伤。