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2025-02-25 09:08:45 我要投诉
通常情况下，血压167mmHg算高，有一定危险。
血压的正常范围，收缩压一般在90 - 139mmHg，舒张压在60 - 89mmHg。当收缩压达到167mmHg时，已超出正常范围，属于高血压范畴。血压升高时，心脏需要承受更大的压力来泵血，长期如此会导致心脏负担加重，心肌肥厚，甚至发展为心力衰竭。同时，高血压还会对血管壁造成损伤，使血管壁变得脆弱，容易引发动脉粥样硬化，增加心脑血管疾病的发生风险，如冠心病、脑卒中等。
偶尔一次测量血压为167mmHg，可能受到多种因素影响，比如情绪激动、剧烈运动后、饮酒等，这种情况下，血压可能会暂时升高，待身体恢复平静后，血压可能会恢复正常。但如果在安静状态下，多次测量血压均高于正常范围，就需要引起重视。
对于血压升高的情况，要保持健康的生活方式。规律作息，保证充足睡眠；合理饮食，减少钠盐摄入，增加钾摄入；适量运动，控制体重；戒烟限酒，保持心情舒畅。若血压持续异常，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
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