健康咨询描述: 你好,我父亲20年了天天上睡不着觉总吃东西,一睡觉就浑身不舒服手和脚都用劲搓浑身还咬上医院已看过没查出什么病来
曾经的治疗情况和效果: 吃神经药,
想得到怎样的帮助:怎么能够能治好这种病他和失眠还不一样
长期失眠且频繁进食,医院检查未明确病因,这种情况确实比较困扰。从描述来看,可能存在神经系统调节紊乱的情况。建议尝试一些非药物的治疗方法,如调整作息时间,保持规律的睡眠习惯;进行适量的运动,有助于缓解身体的紧张感;睡前可通过泡热水澡、听舒缓音乐等方式放松身心。在饮食方面,避免晚餐过饱或过于油腻,减少对神经系统的刺激。同时,保持良好的心态也非常重要。若症状持续不缓解,可考虑到更专业的医疗机构进行进一步的检查和诊断。
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