健康咨询描述: 我这段时间手臂都没有力气,感觉浑身没劲一样,我得胳膊抬东西的时候都感觉疼痛,平时都没有这样的情况过,我朋友说这可能是重症肌无力的现象,我去检查了还真的是这病。
想得到怎样的帮助:我有重症肌无力需要注意些什么的呢?
重症肌无力患者在日常生活中
1. 避免过度劳累,注意休息,保证充足的睡眠。
2. 预防感冒和感染,因为感染可能会加重病情。
3. 饮食要均衡,多吃富含蛋白质、维生素的食物,避免食用生冷、辛辣刺激性食物。
4. 遵医嘱按时服药,不要自行增减药量或停药。
5. 适当进行一些轻度的运动,如散步、太极拳等,有助于增强体质,但要避免剧烈运动。
6. 保持良好的心态,积极面对疾病,避免情绪波动过大。
如果出现病情变化或新的症状,应及时就医。
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