心脏支架后失眠，如何改善睡眠？
保密 | 0个月 2025-04-05 07:36:46
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健康咨询描述： 我今年50岁.做完心脏支架半年后.晚上老失眠.吃点什么药
曾经的治疗情况和效果： 曾经典过.红花黄素和异素及药
想得到怎样的帮助：怎么能睡好觉
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2025-04-05 07:39:03 我要投诉
心脏支架后出现失眠，可能与心理因素、身体状况等有关。不建议自行用药。建议您调整生活习惯，如保持规律的作息时间，避免睡前过度兴奋或紧张；营造舒适的睡眠环境，保持卧室安静、黑暗和凉爽；适当进行一些放松的活动，如深呼吸、冥想、瑜伽等。如果调整生活习惯后仍无法改善睡眠，建议您到医院就诊，医生会根据具体情况进行评估，必要时可能会给予一些助眠药物，但药物的使用需要在医生的指导下进行。
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