健康咨询描述: 你好,我有手淫五年了。自从跟女朋友分手以后到现在都是用手。现在患了阳痿怎么办?
要认识到过度手淫可能会对性功能产生一定影响,但不必过于焦虑。建议你尽量减少手淫的频率,让身体有足够的时间恢复。同时,保持良好的生活习惯也非常重要,如规律作息、避免熬夜、适当运动、合理饮食等。
心理因素也可能对性功能产生影响,要尽量保持放松的心态,避免紧张和焦虑。如果情况较为严重,建议及时到医院进行详细的检查,以确定是否存在其他潜在的健康问题,并根据具体情况进行针对性的治疗。
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