熬夜致皮肤暗黄，如何选择护肤品改善？
保密 | 0个月 2025-04-15 13:30:38
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健康咨询描述： 我每天很晚才睡觉，又经常上夜班，就偶尔用一下洗面奶，很少用面膜，从不化妆，现在皮肤暗黄，鼻子周围毛孔粗大
曾经的治疗情况和效果： 未治疗
想得到怎样的帮助：选择什么样的护肤品，可以改善呢？
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2025-04-15 13:31:44 我要投诉
长期熬夜且护肤不当，容易导致皮肤暗黄、毛孔粗大。建议选择具有以下功效的护肤品：
1. 抗氧化产品：可帮助对抗自由基，减轻皮肤暗黄，如含有维生素 C、E 的护肤品。
2. 保湿产品：保持皮肤水分，改善肌肤状态，选择含有透明质酸等成分的护肤品。
3. 清洁产品：除了洗面奶，可定期使用清洁面膜，深层清洁毛孔。
同时，要养成良好的作息习惯，尽量保证充足的睡眠。饮食上多摄入富含维生素和矿物质的食物，也有助于改善皮肤状况。
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