健康咨询描述: 脚被上被砸有一脚趾筋疼了一个月还不好,好像有一个小筋疙瘩怎么办
您这种情况可能是受伤后局部组织损伤、淤血未完全消散,形成了结节,导致疼痛持续。建议您尽量减少受伤脚趾的活动,避免进一步损伤。可以每天用温热的水浸泡脚部,促进血液循环,缓解疼痛。同时,可适当进行按摩,但要注意力度,避免加重损伤。如果疼痛较为严重,可考虑外用一些活血化瘀的药物,如云南白药气雾剂等。若症状仍无改善或加重,应及时到医院就诊,进行详细的检查,如超声检查等,以明确病因,采取针对性的治疗措施。
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