髌骨脱位手术多久能好

髌骨脱位手术后恢复时间一般在 3 到 6 个月。

髌骨脱位手术旨在修复受损的软组织、韧带等结构，让髌骨恢复到正常位置并稳定。手术方式不同，恢复时间也有差异。比如进行软组织修复手术，相对来说恢复会快一些；若涉及到骨骼的手术，像截骨术等，恢复时间则会更长。而且每个人的身体状况、年龄等因素也会影响恢复进程，年轻人身体机能好，新陈代谢快，恢复起来会比老年人更快。

在恢复初期，伤口需要愈合，一般术后 1 到 2 周伤口初步愈合，但此时还不能进行剧烈活动。之后进入康复训练阶段，通过循序渐进的康复锻炼，促进膝关节功能恢复。在 3 个月左右，大部分患者能基本恢复正常的日常活动，但对于一些运动强度较大的活动，可能还需要再等一段时间。到 6 个月时，多数患者的膝关节功能能得到较好恢复，基本可以参与正常的生活和工作。

恢复期间要按照医生的指导进行康复训练，不能急于求成。过早进行剧烈运动可能导致修复的组织再次损伤，影响恢复效果。同时，要注意休息，避免长时间站立或行走，饮食上多摄入富含蛋白质和维生素的食物，促进身体恢复。定期到医院复查，让医生了解恢复情况，及时调整康复方案。