普洱瘦身养生茶管不管用？

      1,减肥药是不能吃的,不管是哪一种减肥药都有副作用,但是现在的商家都避重就轻,夸大减肥药的减肥效果,却从不说其副作用,一般的减肥药对心脏都不好,伤肝伤肾,所以不建议吃减肥药.
      2,起床后先喝一杯蜂蜜水,早餐不可忽视.可以只吃一根香蕉,因为它含8卡路里的热量即可填饱肚子,但是空腹吃香蕉不是很好,所以建议喝一杯奶外加一个鸡蛋. 中餐1碗米饭（1-2两左右）+蔬菜+少许的肉,以牛肉为佳哦.但以6-8分饱为宜. 晚餐吃减肥餐,喝一盒脱脂的牛奶或是一个鸡蛋或是一个苹果或是黄瓜代替晚餐.
      

      普洱茶的功效,早在《本草纲目》中有记载,中医认为普洱茶同时具有清热,消暑, 解毒,消食,去肥腻,利水,通便,祛痰,祛风解表,止咳生津,益力气,延年益寿等功效.又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程,其生茶具有祛风解表,清头目 等功效,而熟茶又有下气,利水,通便等沉降功效.故普洱一直被誉为一种攻补兼备的良药.普洱茶自古以来,除了解渴,品茗之外,更有消食减肥及去病的功效.普洱茶在日本,法国,德国,意大利,港澳,韩国,台湾,南洋等地,皆有美容茶,减肥茶,益寿茶,瘦身茶之良饮神品美称.
       普洱茶功效的现代研究共列术这20项,即减肥,降脂,防治动脉硬化,防治冠心病,降压,搞衰老,抗癌,降糖,抑菌消炎,减轻烟毒,减轻重金属,抗辐射,兴奋中枢神经,利尿,防龋齿,明目,助消化,抗毒,灭菌,预防便秘,解酒及其它,部分功效是与中枢有关,如兴奋中枢神经与少睡有关,利尿与排毒有关等.
       洱茶产于云南,是采用绿茶或黑茶经发酵蒸压而成的各种云南紧压茶的总称,包括沱茶,饼茶,方茶,紧茶等.普洱茶的品质优良不仅表现它的香气,滋味等饮用价值上,还在于它有可贵的药效,因此,海外侨泡和港澳同胞常将普洱茶当作养生妙品.
       刚开始喝的时候觉得有点像中药,很不适应,喝了几次后就发现它独特的魅力,甘,滑,醇,厚,顺,柔,舔,洁,亮,稠.不似绿茶的涩,不似红茶的苦,有一种意想不到的温存,喝下回味无穷.
       以普洱茶减肥最好在饭后饮用,每天1000毫升,就是两瓶矿泉水的量.减肥效果因人而异,一般自律神经较活跃的人,一星期后体重就会有减轻.普洱茶不但可以减肥,还可将体质调节到最佳状态.