如何克制恐惧

      病情分析：
      不是小的原因.是你太紧张导致的啊.
      指导意见：
      首先不要有思想顾虑紧张 ,性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑, 慢慢滑入,得寸进尺慢慢来就很容易的啊.不要急.

      病情分析：
      有些东西是需要水到渠成的,如果彼此很相爱,这个问题不是问题的.
      指导意见：
      不要专门为了过性生活而亲呢,两人说说话,无形中就可以放松了.实在不行,可以喝些酒来调节一下气氛和心情.但不要喝醉哈.
      但是你要考虑清楚,并且要做好避孕准备,如果不小心怀孕,又没有把孩子生下来的条件,那做人流可要比第一次过性生活恐怖多了.

      病情分析：
      根据你说的情况,你可以有解决的办法
      指导意见：
      ：1.放松心情,延长前戏时间；2.使用润滑剂；3.让你爱人戴上橡胶手套,从一根手指开始扩张阴道,再用两根.慢慢就可以成功过性生活了.
      
      以上是对“如何克制恐惧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      其实不是的,你们是第一次,以前你的阴道口是收紧的,没受过刺激自然第一次的时候很难进去.
      指导意见：
      而且做爱的时候还是要看天时人和地利的,要有足够的爱抚这样你的阴道能足够的被润滑,男性才好进入.慢慢你们的情况就会改善的,不要担心.

      病情分析：
      这个最好进行性爱前的安抚和抚摸动作是最好的.
      指导意见：
      消除女性恐惧的方法有如下两种：
      （1）掌握知识法：许多女性性恐惧是由缺乏性知识酿成的.正如有些学者所说的那样：“愚笨和不安产生恐惧,知识和保障却拒绝恐惧”.所以,要夫妻共同阅读有关性知识读物,了解女性的性心理和性反映等有关生理,心理知识.
      （2）转移注意法：将自己的注意力从恐惧对象转移到其他方面去,这是消除性恐惧的有效方法.如初次性交时由于女方胆怯和疑惧,男子应该特别对女子关怀与体贴,抚爱加耐心,和她交谈,有步骤地激发女子的性欲,当女子抑制不住性冲动时,再逐步完成性结合,那种恐惧心里也就自然而然地不存在了.
      

      病情分析：
      1.全身肌肉紧绷感到恐惧
      指导意见：
      你好,你是因为心里因素导致的紧张,只要双方容易就不用顾及什么了.放松心里,平稳心态.
      生活护理：
      在之前可以做一些调情动作,这样有助于消除紧张情绪.

      病情分析：
      你好,其实很多女生都有过这样的情况,第一次总是很紧张的,首先您要克服的就是对性的恐惧,我不知道您是不是也是因为听说或看文章中夸张描写的说,第一次会很痛,所以才会紧张.但是我要从医学的角度告诉您,并没有那么疼痛,因为处女膜是一层组织,中间有圆孔,破裂时肯定会有不适,但不是疼痛.
      指导意见：
      第二个的责任就在你男朋友身上了,只要他有足够的耐心,做好前戏,让你不知不觉进入状态之后,您就会忘记这种紧张.请您也不要过于痛快,如果是这样的话,您可以在同房之前,喝些酒,使自己微醉,可以消除紧张.
      生活护理：
      其实关键要有那样的气氛和感觉,抓到感觉之后,自然就会忘记其他.建议您在同房之前,双方都要清洗下体,可以避免炎症的发生,并且以后也要坚持这样做.
      以上是对“如何克制恐惧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      没什么好办法 你觉得痛苦 是因为你还没有做好ML的准备 也是说明你的身体还没有完全的接受这个男生 不要着急慢慢来吧
      指导意见：
      感情这个东西是要慢慢培养的 不是一时的冲动 等你们真正的都得相爱了 一切都很自然 不要破坏一切美好的东西 也不需要去刻意尝试

      病情分析：
      我和男友相处一年了,期间他有几次提出性要求,我也同意.可是这是我第一次,心里自然很紧张.虽然男友一直安慰我没事的,只要放松就好,虽然我也看过相关的资料,但是当时的那种紧张就是无法克制,全身肌肉紧绷.现在我们两都很痛苦.该怎么办?是我阴道口太小吗?有什么办法解决吗?
      指导意见：
      生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑, 慢慢滑入,慢慢来就很容易