肩膀疼痛怎么办

      你好，你的这种情况初步考虑时间中，也建议你拍一个肩部ct或彩超进行确诊。可以通过适量的运动来缓解疼痛。也可以通过中医的针灸进行治疗。具体要根据检查结果对症治疗。

      你好：
      考虑颈椎病引起的,建议去医院做颈椎CT检查一下,与长时间对着电脑不活动颈椎有关,极易导致颈椎病的发生,颈椎病是颈椎的慢性退行病变,属于无菌性炎症,打针吃药无法消除无菌性炎症,建议采用中医膏药外贴法,膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.安全无副作用,最理想的治疗方法.
      日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.注意防寒保暖,不宜劳累,枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,有时候按摩不好会适得其反的.多做颈部的运动,也可以经常热敷,可以改善症状.

      你好
       你年龄还小,出现这样的情况主要是久坐,受凉造成的,所以生活中需要注意保养,避免劳累和着凉,劳逸结合,最还配合中药的方法治疗,采用中药熬治的膏药,可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等.贴于体表的膏药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的.现很多患者用了此药症状消失的,抓紧治疗没有问题的.祝早日康复!
      
      以上是对“肩膀疼痛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      考虑是肩周炎.对中轻度的肩关节疼痛和活动受限可以首先通过简单的治疗,如局部封闭,理疗,服药,针灸,拔火罐和康复训练等.如果经保守治疗2－3周无效者,不应一味观察等待,而应进行全面,详细的检查,以便明确诊断,尽早针对病因进行治疗.
      指导意见：
      治疗可以口服舒筋活血止痛药物以及营养神经的药物,注意休息,效祝你永远快乐!!工作学习顺利!!
      

      病情分析：
      肩膀疼怎么办?肩膀疼痛可由多种原因综合造成,引起肩膀疼痛的常见原因有：
      1,肩部肌肉痉挛：造成肌肉痉挛的原因为——局部受凉,长期低头伏案工作,或长期从事电脑操作,坐姿不正确等,因长期保持某一种姿势,使肌肉一直处于紧张状态,所以很容易引起肩膀疼痛.
      2,颈椎病——可引起肩部疼痛,称为颈肩综合症.最常见的是颈神经根压迫的症状,疼痛一般不太剧烈,可伴有肢体发麻,无力等,但关节功能受限不明显,检查有颈椎骨质增生存在.
      3,肩周炎：肩关节是人体关节中活动范围最大的关节.随着年龄的增长而发生退行性改变,加之肩关节在生活中活动比较频繁,故而易发生慢性劳损,发生肩周炎.肩周炎急性期,以肩关节疼痛为主要表现.常有日轻夜重的特点.同时伴有不同程度的关节功能障碍,特别是在粘连期或恢复期,常影响日常生活,如提物,吃饭穿衣,洗脸梳头等,可拍颈椎片,首先要除外颈椎骨质增生的情况,如无明显颈椎压迫情况,可按肩周炎或肌肉痉挛治疗.
      指导意见：
      肩膀疼治疗方法：
      1,消炎止痛,如戴芬 75mg/粒 日1次； 或萘普生 250~500mg 早晚各1 次 .
      2,解痉镇痛酊或正红花油等,局部外涂后用手掌按摩患处至发热.
      3,麝香壮骨膏或万灵五香膏外贴.
      4,局部热敷：可用电热宝等局部热敷.此外,针灸,理疗,推拿等,均可应用.针灸每日或隔日一次,10一疗程.
      肩膀疼怎么办,如为肩周炎,在急性疼痛期过后,从粘连期开始,治疗以推拿,按摩,特别是功能锻练为主.功能锻练的程度和质量,直接关系关节功能的恢复,常用的功能锻练方法有：面壁爬墙法,背墙外旋法,越头摸耳法,弯腰转肩法,搁手压肩法等.
      

      颈椎病的主要治疗是按摩,牵引,理疗等.如果的颈肩疼痛就这两天,建议注意做姿,多活动颈部及上肢；如果时间较长,您则要到医院做进一步的治疗.