关于长高的问题

      病情分析：
      3年内没长高是什么原因?
      指导意见：
      你好 考虑是基因问题,建议多参加体育运动,注意营养钙充足,还是有可能长高的,考虑到药物的副作用,不建议吃药.祝健康
      

      病情分析：
      你好,青少年个子矮小,多因体内缺乏钙,磷,锌,碘等多种微量元素和蛋白质,也有可能是缺少运动.
      指导意见：
      建议有饮食方面要做到营养全面,不要刻意改变.然后可以做一些有助于生长发育的运动,比如打篮球,是非常不错的.
      
      以上是对“关于长高的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      平时多运动 23之前都会长
      指导意见：
      大部分男性到21岁生长基本结束,极少数人可以长到23岁你还有长高的空间,不过长高的幅度不会太大了.
      身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.
      合理饮食,充足睡眠,适当运动.
      要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如：面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.
      反之,白米,糯米,甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育.此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯.
      简单地说,能够增进食欲,促进睡眠,给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益.具体地说就有慢跑,跳绳,跳舞,打篮球以及打排球等.但是篮球和排球选手中有许多儿童原来身材就很高,如果你仅仅为了长高,让根本不喜欢这些运动的孩子云从事这些运动的话,你就错了.因为情绪的安定对长高也很重要,所以让您的孩子选择自己喜欢的运动.但是过度消耗体力的激烈运动,还是让身体已经停止增长的高中生从事比较好.
      有助于长高的运动
      选择孩子喜欢的运动为好：排球,篮球,芭蕾,伸展体操,跳绳,慢跑
      

      病情分析：
      你好,你的身高是属于正常的范围.
      指导意见：
      青春期是身高长高的最佳时期,过了这个时期身高的生长速度就会减慢,19岁之前的三年都没长的话可能是由于你的发育时间比较早,没怎么长也是正常的建议你多运动,如打篮球,跑步等活动,有助于骨骼的生长,你还可以到医院去做个检查看看你的骨骺线是否闭合,如果以闭合的话就不会怎么长了.
      生活护理：
      祝你健康成长!
      

      病情分析：
      患者男,19岁,三年内没长高.
      指导意见：
      建议到医院拍摄关节X光片,观看骨骺是否愈合.如果骨骺线愈合,身高很难在长了.
      

      病情分析：
      要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如：面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.
      指导意见：
      ,男女青少年,甚至年轻父母对未来的生命都希望有一个高挑的身材.那么,如何才能实现这个美丽的愿望?身体高度能不能增高呢?回答是令人鼓舞的,人的身材是可以改变的.
      青少年和家长可以采纳的治疗方法如下：
      1,食物与营养.营养有七大要素：蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,水,纤维素,矿物质,缺一不可.
      2,运动是人体发育的重要条件.运动不等于劳务,后者一成不变的重复动作无益身高.增高运动应是完全协调使身体发育的运动.
      3,药物.如果有药物能使身体长高,可能是所有方法中最受欢迎的.在基因时代,科学家们结合人体基因发育工程学原理,现代生物技术及中医理疗方法,可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果.
      4,其它因素.生活方式,跪坐,睡眠姿势,甚至家具高度都与身高有关,厚而硬的被褥影响血液循环.劳逸结合,医治和具有良好的心理素质不无裨益.
      
      以上是对“关于长高的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
       身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.
      指导意见：
       你可以到医院进行骨骺线检查,看有没有愈合,如果已经愈合就没有长高的可能；没有还是又长高的可能.
       长高的好办法是运动加上充足的营养补充.