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关于长高的问题,求解答

女 | 16岁 悬赏3个健康币 2020-08-01 09:13:05 3人回复 来自

健康咨询描述: 这两年好像没怎么长了,但是还是想长高,目前157.6,能突破160吗?

医生回复区

黄坤美
黄坤美 河源市人民医院   副主任医师 擅长: 小儿湿疹 小儿鹅口疮 帮助网友:76003
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2020-08-01 09:16:02 我要投诉

      首先你要到医院拍一个骨骼片子,如果已经闭合了,那就不可能再长高的。但是你不能减肥,需要多吃点有营养的食物,补充钙片,喝上牛奶,多参加游泳跑步等运动,尽量的改善身高的发育。
      

吴红波
吴红波 济南市第二妇幼保健院   副主任医师 擅长: 擅长儿科常见病、性早熟、矮小症、佝偻病、贫血、营养 帮助网友:39782
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2020-08-01 09:24:40 我要投诉

      目前正是生长发育期的,只要是骺骨线没有闭合就还能够再继续生长的,所以说建议去医院化验一下骺骨线,平时也要坚持适量的体育锻炼,促进血液循环,促进吸收,有助于长高的。
      

张霞
张霞 泰安市妇幼保健院   副主任护师 擅长: 新生儿脐炎、支气管哮喘、疱疹性口腔炎、小儿腹泻等疾 帮助网友:9984
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2020-08-01 09:15:45 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您的描述的情况,身高与遗传,营养,运动及自身的生长发育等因素影响有关系的。
      指导意见:
      身高长不长,主要看骨骺线有没有闭合,如果骨骺线没有闭合,那么还是能长高的。可以去医院拍个骨龄片看看。建议平时要多运动锻炼身体,饮食要均衡,荤素搭配,营养全面,还有要保证充足的睡眠,不要熬夜。
      
      以上是对“关于长高的问题,求解答”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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