有问必答网心理健康科 → 孩子晚上害怕睡不着觉,怎么办

孩子晚上害怕睡不着觉,怎么办

女 | 10岁 2010-01-26 13:40:35 2人回复 来自

健康咨询描述: 晚上害怕老是觉得有东西害怕,开灯睡觉,把头捂在被子里,我做大人的害怕影响孩子的学习,健康,
半年的时间

想得到怎样的帮助:需要得到指点,我们做家长的该为孩子如何指导啊

医生回复区

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2010-01-26 13:56:08 我要投诉

      病情分析:
      朋友您好:长期如此不仅影响孩子睡眠,也影响心理健康,出现胆小,害怕等性格.对此要多加调节.
      指导意见:
      建议向孩子了解,到底是担心害怕什么,通过理智分析说明不必如此,鼓励孩子,改善这种状态.祝健康愉快!

2010-01-26 13:58 ask91450605e 追问

孩子就是担心窗帘后面有东西,还有害怕小偷啊

吕岩
吕岩 武威市第二人民医院   主治医师 擅长: 儿童常见病及多发病的诊治,如小儿房间隔缺损、小儿先 帮助网友:33740称赞:11
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2010-01-26 13:59:11 我要投诉

      病情分析:
      孩子的这种情况一般在发生之前都会有诱因,只是有的时候,孩子不能准确的描述出来,家长也不会分析.例如,孩子有时看电视,电视中有个非常吓人的镜头,家长可能觉得没什么,孩子但是也只是惊了一下,没有其他表现.可是这种恐怖的镜头会移入孩子的潜意识,造成她以后的不明原因的害怕.还例如,孩子某天晚上睡觉之前,家长训斥过她,造成孩子以后怕黑,不敢睡觉等等.
      指导意见:
      孩子现在的状况是需要解决的.建议您带孩子去做心理咨询,由心理咨询师把孩子心中的恐惧挖掘出来,然后通过一定的治疗方法,使孩子夜间不再害怕.
      

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