夜晚容易早醒失眠？有什么好的解决办法？

      病情分析：
      你好，这个属于神经衰弱症造成的情况，注意一般这个症状白天没精神，晚上失眠多梦，
      指导意见：
      治疗没有很特殊的针对性的方法，一般到针灸科针灸配合按摩治疗，药物用谷维素，五味子颗粒，刺五加，六味地黄丸，健脑补肾丸等药物都可以试试， 多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，多参加各种运动锻炼，加强体质， 不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律
      

      病情分析：
      你说的情况应该是由于气血不足，心肾不交造成的
      指导意见：
      这样的病症和你的忧虑、过度的思念、生气有关系的。建议用：酸枣仁，薏米，黄芪哥50克炖汤喝
      

      病情分析：
      那主要是你生活和工作压力大的缘故。
      指导意见：
      自己要注意很好的调节自己的生活和工作。注意休息。乐观一点。多与人沟通交流，开朗点，不要什么事都自己蒙着，那样很伤身体的。凡事想开点。
      
      以上是对“夜晚容易早醒失眠？有什么好的解决办法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！