健康咨询描述:
我今年刚退休在家,整天感觉精神抑郁、狭隘、钻牛角尖、多疑、无法解脱怎么办?有药协助治疗吗?
有半年多了。本来在政府机关工作几十年好不容易到退休,本想可以享受退休后的生活,没想到儿子工作忙把全部的家务和小孩全盘扔给我,由于身体和年龄的原因感到力不从心精神快要崩溃,不知该怎么办?
曾经的治疗情况和效果: 我一直没去过医院就医。
想得到怎样的帮助:您好!除了自己精神调整外有治疗的办法吗?
是植物神经紊乱,因精神紧张,压力大,受到刺激后引起的症状,表现为烦燥、焦虑,心慌、爱生气,紧张,恐惧,多疑,睡眠差,身疲乏力,记忆力减退,注意力不集中,反应迟钝。
严重者可出现恐怖、强迫、幻觉、妄想、癔症、精神分裂等症状,当然是极少数了.。
要学会自我调整心态,良好的心态是关健.要多些宽容,改掉不好的生活习惯,凡事看开些,心态放好了,想信本病也就好的快了.
建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。
祝早日康复!
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